İdealim Psikolojik Danışmanlık Merkezi, alanında uzman psikolog, psikolojik danışman, klinik psikologlar tarafından İstanbul/Maltepe’de psikolojik danışma hizmeti sunmaktadır. Ön görüşme talebinizle yaşamış olduğunuz psikolojik problemi, ruh sağlığı uzmanımızla paylaşabilir ve destek alabilirsiniz. Sunduğumuz hizmetlerimiz ile ilgili daha detaylı bilgi almak için bizlere ulaşabilirsiniz.

Yaygın Görülen Psikolojik Hastalıklar ve Belirtileri

Hiç mutluluktan kahkahalara boğulduğunuz oldu mu? Ya da gerçek olmayan, sizi normalde endişelendirmeyecek bir şeyden çokça korktunuz mu? Neden yokken keyifsiz hissettiğiniz oldu mu peki? Her şeyden bıkıp kendinize ya da çevrenize zarar vermek istediğiniz hatta ölmeyi bile aklınıza getirdiğiniz anlar oldu mu? Bu sorular ile günümüzde sıkça karşılaşılan psikolojik rahatsızlıklar konusuna geçiş yapılmaktadır.

Psikolojik rahatsızlıklar psiko-patolojik işleyiş ve anormal işleyiş olmak üzere iki kısımda incelenmektedir. Psiko-patolojik işleyiş kişiyi üzüntüye sürükleyen ya da kişiyi hayatında yapmak istediği hareketlerden alıkoyan, duygusal aksaklıklar olarak karşımıza çıkmaktadır. Ruh halleri ve davranışların doğasını araştıran alan ise anormal psikoloji olarak tanımlanmaktadır.

Ruh sağlığının korunması oldukça değerlidir. Sağlık tanımı her açıdan tam bir iyilik hali olarak belirtilmektedir. Bundan dolayı bedenin sağlığı kadar ruh sağlığına da önem verilmesi gerekmektedir. Günümüzde sıkça karşımıza çıkan bu psikolojik rahatsızlıkların başlıca nedenleri insanların birbiriyle yaşadıkları iletişim sorunlarıdır. Yine bu rahatsızlıkların altında yatan sorunlar arasında yalnızlık, özgüven eksikliği, sevgisizlik, aldatılma, stres, çevresel faktörler karşımıza çıkmaktadır.

Yetişkinlerde Yaygın Olarak Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar

Duygudurum Bozuklukları ve Depresyon

Anksiyete Bozuklukları

Yeme Bozuklukları

Panik Bozukluk

Saplantı-Zorlantı Bozuklukları (Obsesif Kompulsif Bozukluk)

Fobiler

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Kişilik Bozuklukları

Şizofreni ve Diğer Psikotik Bozukluklar

Madde Bağımlılıkları

Somatoform ve Çözülmeli Rahatsızlıklar

Depresyon

Duygu durum bozukluklarından en yaygın olarak karşılaşılanlarından biri majör depresif bozukluktur. Depresyon mutsuzlukla karıştırılabildiğinden kişiler “Ben depresyonda mıyım?” diye sormaktadır. Depresyon ya da majör depresif bozukluk; bireylerde umutsuzluğa, isteksizliğe, hayattan zevk alamamaya yol açan, karamsar tavırların görüldüğü durum bozukluğu olarak bilinmektedir. Bu durum kişilerin mutlu olmalarını gölgelemekle birlikte işlerinde isteksizliğe ve beraberinde başarısızlıklara da neden olabilmektedir.

Depresyon Belirtileri

Depresif duygu durum ve depresyon belirtileri hakkında daha detaylı bilgi için konuyu etraflıca ele aldığımız yazımızı okuyabilirsiniz.

Olaylara karşı yoğun isteksizlik

Huzursuz ve öfkeli hissetme

Karamsar tavırlar

Odaklanmada yaşanan problemler

Anksiyete (Kaygı)

Yaygın anksiyete ya da kaygı, şiddetli ve sürekli endişe halinde olma durumudur. Bu kişiler, bir durum meydana geldiğinde en kötüsü olacak şekilde kaygıya kapılırlar. Belirsizliğe tahammülleri çok düşüktür. Güven problemi yaşamaları nedeniyle iletişim kurmakta çekingen davranışlar sergilenir. Anksiyete Bozuklukları altında birçok psikiyatrik bozukluk barındıran bir şemsiyedir. Tüm anksiyete bozukluklarının kalbinde anksiyete vardır. Ancak anksiyete bozukluklarında kaygının ortaya çıkışı ve süreci çok farklıdır.

Temel anksiyete (kaygı) belirtileri arasında aşağıdakiler verilebilir.

Anksiyete (Kaygı) Belirtileri

Günlük hayata yayılmış endişeler

Kişiyi rahatsız eden durumdan kaçma isteği

Stresli ve gergin hissetme

Ellerde titreme, terleme, kalp atışında hızlanma

Yeme Bozuklukları

Bireylerin duygusal durumlarından kaynaklanan ve aşırı yeme ya da yetersiz beslenme ile karakterize olan bozukluk olarak karşımıza çıkmaktadır. Toplumlardaki beden algısı da kişileri bu duruma sürükleyen temel nedenler arasındadır. Sıkça karşılaşılan bu bozukluk arasında anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve son yıllarda tanımlanan tıkınırcasına yeme bozukluğu sayılabilir. Bu hastalıklar psikolojik kaynaklı olup, bedensel belirtiler ön plandadır.

Yeme Bozukluğu Belirtileri

Kilo konusunda takıntılı olmak

Besinleri yedikten sonra üzüntü ya da kaygı duyulması

Yenilecek besinlerin titizlikle kalori hesabının yapılması

Yüksek düzeyde egzersiz yapılması

Sık sık kilo kontrolü ve vücut ölçümünün yapılması

Fiziksel görünüşe fazlaca önem verilmesi

Kiloda dalgalanmaların görülmesi

Olaylara karşı depresif ve algılamada azalmanın görülmesi

Anoreksiya Nervoza Bozukluğu

Kilo almaktan korkan ve zayıf beden görünüşünü benimseyen görüş ön plandadır. Kişi kilo kaybetmek amacıyla; besin alımını azaltarak kilo kaybı yaşamayı amaçlar. Bunun sonucunda kişinin sağlığını tehdit edecek ölçüde zayıflama gerçekleşmektedir.

Bulimiya Nervoza Bozukluğu

Yemek nöbetleri ve sonrasında büyük bir pişmanlıkla karakterize bir bozukluktur. Yemek nöbetleri ile çok miktarda yemek tüketimi gerçekleşebilmektedir. Nöbet sonrasında bu davranışı telafi etmek amacıyla kendini kusturmak, bazı ilaçların kullanılması ya da aşırı egzersiz yapma eylemleri görülebilmektedir.

Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu

Bu hastalığı yaşayan bireyler yemek yerken kontrolü kaybetmektedirler. Bulimiya nervozadan farkı yemek yenildikten sonra bunu telafi etmek amacıyla hiçbir eylemde bulunulmaz. Fazla yeme eylemi sonrasında kişiler pişmanlık ve suçluluk duygusu hissedebilmektedir. Fakat bu duygular onların tekrar tekrar yeme döngüsü içerisine girmelerine neden olmaktadır.

Bipolar Bozukluk

Manik depresif bozukluk olarak da bilinen bipolar bozukluk, kişinin duygularındaki ani dalgalanmalar şeklinde ifade edilmektedir. Ruh halinde oldukça keskin ve ani değişimler söz konusudur.

Bipolar Bozukluk Belirtileri

Umutsuz ve karamsar ruh hali

Ani gelişen duygudurum

Karar vermede sorun yaşama

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Kişilerin takıntılı düşüncelerini ve bu düşünceler sonucunda ortaya çıkan zorlantı davranışları konu alan kaygı bozukluğu olarak tanımlanmaktadır. Kişi kendisini ve sevdiklerini olası kötü olaylara karşı koruma eğilimindedir. Bu anlatım daha çok obsesyon(takıntı) için geçerlidir.

Kompulsiyon ise kişilerin yapmak zorunda olduğunu düşündüğü tekrarlayıcı davranışlar olarak tanımlanmaktadır. Bu tekrarlayıcı davranışların takıntılarla ilgili kaygıları azaltmak amacıyla yapıldığı düşünülmektedir.

Obsesyon Belirtileri

Hata yapmaktan korkmak

Kirlenme ya da kir korkusu

Kontrolü kaybetme korkusu

Kendisine ya da başkalarına zarar gelmesi konusunda agresif ve korkunç düşünceye sahip olabilme

Durumlara ve kişilere karşı şüphe duyma

Kompulsiyon Belirtileri

Fazlaca yıkama ve temizleme eylemi

Her şeyi kontrol etmeye çalışma

Düzen konusunda aşırılığa kaçma

Psikolojik Hastalıklar Nasıl Tedavi Edilir?

Psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde birbirinden farklı terapi yöntemleri söz konusudur. Bunlara terapötik içerik denilmektedir. Terapötik içeriklerin 4 önemli amacı vardır.

İlk olarak neyin yanlış olduğuna karar verilmeli, tanı koyulmalı ve sınıflandırılma yapılmalıdır.

Hastalığın olası sebeplerinin ve semptomların nasıl etki gösterdiğine dair inceleme yapılmalıdır.

Tedavi uygulanıp, uygulanılmayacağına dair karar verilmelidir.

Uygulanılacak tedavinin hastalığı en aza indirecek türden olmasına dikkat edilmelidir.

*Sitemizde bulunan yazılar tıbbi tavsiye içermez ve yalnızca farkındalık yaratmak amaçlıdır. Yazılardan yola çıkarak bir hastalık tanısı konulamaz. Hastalık tanısını yalnızca psikiyatri hekimleri koyabilir.

Depresyon